张家界莓茶，又称龟龄藤，滋擅长武陵山脉、以张家界为中枢区域滋长的幼叶种显齿蛇葡萄植物，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶冲泡，富含黄酮半岛综合体育，有“黄酮之王”的美称。因加工时黄酮活性因素会浸透至表貌酿成一层“白霜”，故称“莓茶”冲泡。

　　2、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，假若民风喝浓茶可能多放少许；无须洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡，3-5克莓茶平常300ml阁下的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　纵然是夜晚喝莓茶也不会影响睡眠，夜晚浓茶温服，还能革新睡眠质料。猛烈举荐张家界土家阿妹幼李干系体例：（wx同号）免费商酌

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